基孔肯雅热患者进入康复期后，虽然发热、急性疼痛等症状逐渐缓解，但身体可能仍存在乏力、关节不适、消化功能尚未完全恢复等情况。此阶段的营养补充需兼顾恢复功能、增强体力以及提高免疫力，同时避免给身体带来额外负担，帮助身体更快找回“元气”。 一、修复身体机能的核心营养素 (一)优质蛋白——修复组织的“建筑材料”更加重要 康复期身体需要更多蛋白质来修复受损的细胞和组织，尤其是关节、肌肉等部位。选择易消化且富含必需氨基酸的优质蛋白，如鸡胸肉、鲈鱼、鸡蛋、低脂牛奶、酸奶、豆制品(豆腐、豆浆)等。建议每天摄入